Tag: ασκησεισ για γυναικεσ στην εμμηνοπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής φάσης της γυναίκας. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες συνοδεύεται από μια σειρά αλλαγών που επηρεάζουν όχι μόνο την…